Obat Cespleng Bisa Berpikir Positif!

34805571_1_644x461_buku-obat-cespleng-bisa-berpikir-positif-karya-muhammad-aulia-bogor-kota

  • Judul Buku             : Obat Cespleng Bisa Berpikir Positif!
  • Pengarang             : Muhammad Aulia
  • Penerjemah             : Desy Wijaya (editor)
  • Cetakan ke, tahun             : 1, 2010
  • Penerbit             : FlashBooks
  • Tebal             : 192 hlm.
  • Harga             : –
  • Keterangan
  1. Kategori : Non Fiksi
  2. Call number : 153.8 Aul o
  3. ISBN/ISSN : 978 602 955 845 6
  4. Bahasa : Indonesia
  5. Tempat Terbit : Yogyakarta
  6. Tempat Pinjam : Smasa Coolibra
  • Lain-lain
  1. Tokoh : –
  2. Sinopsis : –
  3. Opini : Buku motivasi yang bagus, dan juga terdapat banyak pesan/amanat positif di dalamnya, tetapi kurang memikat bagi saya.
  4. Amanat : Hidup harus selalu bersikap optimis, berpikir positif dan percaya diri.
  5. Catatan/Motivasi :
  • Seberapa baikkah Anda? Yaitu seberapa banyak Anda diminati oleh orang lain. Jika Anda memang benar-benar baik dan berprestasi, orang akan terus-menerus mencoba mempekerjakan Anda dan meminta Anda keluar dari pekerjaan Anda yang sekarang.
  • Orang-orang sukses melakukan apa-apa yang mereka sukai. Mereka melakukan pekerjaan mereka karena unsur seni yang mereka temukan di dalamnya dank arena mereka menikmatinya. Mereka akan tetap melakukan apa yang mereka lakukan sekarang meskipun mereka tidak mendapatkan bayaran.
  • Apa yang saya pilih sebagai pekerjaan saya jika saya telah berkecukupan secara financial dan dapat melakukan apa saja yang saya mau? Apa yang akan Anda lakukan dalam hidup Anda jika Anda memenangi undian sebesar satu juta dolar?
  • Anda akan selalu dapat menjadi yang terbaik jika Anda melakukan sesuatu yang membuat Anda kagum, sesuatu yang dapat menarik perhatian Anda, sesuatu yang menarik minat Anda, dan sesuatu yang secara alamiah menarik Anda.
  • Anda dapat menyubstitusi sebuah pikiran negatif dengan sebuah pikiran positif kapan pun Anda mau. Pikiran atau tindakan apa saja yang Anda lakukan secara berulang-ulang pada akhirnya akan menjadi sebuah kebiasaan baru.
  • Bayangkan Anda memiliki pendapatan yang berlimpah. Proyeksikan secara mental masa depan Anda dan lihatlah diri Anda memiliki sejumlah uang yang Anda inginkan. Lihatlah sebuah rumah yang lebih luas, mobil yang lebih besar, pakaian-pakaian yang lebih indah, gaya hidup yang lebih mentereng yang akan Anda nikmati. Seperti seseorang yang berendam dalam bak air hangat, rendamlah benak Anda dalam perasaan-perasaan seperti ini, seolah-olah Anda sudah tiba di tujuan Anda.
  • Apakah hal ini akan dapat membantu saya mencapai salah satu sasaran saya? Jika ya, itu berarti Anda memanfaatkan waktu dengan baik. Jika tidak, itu berarti membuang waktu / sia-sia.
  • Pepatah kuno: Jika Anda tidak tahu ke mana Anda akan pergi, jalan mana pun yang Anda tempuh, akan mengantarkan Anda ke sana.
  • Metode/langkah yang dapat Anda pergunakan untuk menetapkan sasaran dan mencapainya:
  1. Tentukan secara pasti apa yang Anda inginkan.
  2. Tuliskan sasaran Anda.
  3. Bersedia membayar harganya.
  4. Buatlah perencanaan secara mendetail.
  5. Bertindaklah berdasarkan perencanaan Anda.
  6. Lakukan sesuatu setiap harinya.
  7. Jangan pernah menyerah.
  • Sasaran yang nyata adalah sasaran yang jelas, spesifik, dapat diukur dan berbatas waktu. Adapun yang bukan termasuk sasaran contohnya harapan dan keinginan. Biasanya kabur dan tidak jelas, serta hanya sebuah fantasi yang mengambang di udara. Tanpa sasaran jelas, Anda tidak dapat melakukan apa-apa.
  • Kemampuan Anda untuk dapat memutuskan dengan tepat apa yang sebenarnya ingin Anda peroleh dalam setiap area kehidupan Anda adalah tanggung jawab terpenting yang harus Anda pikul dalam kehidupan sebagai seorang dewasa.
  • Tindakan Anda menuliskan sasaran-sasaran Anda akan meningkatkan kemungkinan Anda mampu mencapainya hingga 10 kali lipat – 1000 persen!
  • Berpura-puralah sejenak bahwa Anda memiliki semua waktu dan uang yang Anda butuhkan. Bayangkan Anda memiliki semua hal yang Anda perlukan untuk menjadi, memiliki, atau melakukan apa pun yang Anda impikan.
  • Bayangkanlah gaya hidup ideal Anda. Bayangkanlah pekerjaan atau penghasilan ideal Anda. Bayangkanlah tempat Anda akan tinggal dan bagaimana Anda akan menghabiskan hari-hari Anda setiap hari, setiap minggu, setiap bulan dan setiap tahun. Bayangkanlah kehidupan keluarga ideal Anda. Bayangkanlah tingkat kesehatan ideal Anda. Desainlah kehidupan sempurna Anda dalam setiap detail aspeknya.
  • Semua impian dan bayangan tersebut harus segera Anda susun. Mulailah menciptakan masa depan ideal Anda dengan menyusun daftar impian Anda. Tuliskan semua yang ingin Anda raih, lakukan, dan miliki dengan jelas seolah Anda tidak punya keterbatasan sama sekali. Susunlah daftar seolah-olah kesuksesan Anda terjamin.
  • Motivasilah diri Anda, Anda harus selalu melakukan sesuatu setiap hari, sesuatu yang dapat memberikan kesan kepada diri Anda bahwa Anda selalu sedang melangkah dan bergerak maju.
  • Empat faktor keberhasilan penting yang menentukan kesehatan fisik Anda, yaitu:
  1. Makan yang cukup
  2. Berat badan yang cukup
  3. Olahraga yang cukup
  4. Istirahat yang cukup
  • Semakin baik Anda dalam pekerjaan Anda, semakin tinggi rasa suka dan penghargaan Anda kepada diri sendiri. Semakin Anda menyukai dan menghargai diri sendiri, semakin baik perasaan Anda dan semakin banyak energi serta antusiasme yang akan Anda miliki. Dengan segera, Anda akan menjadi tak terbendung.
  • Biasakanlah membaca dengan memegang pena atau spidol di tangan Anda. Lebih baik lagi jika Anda beljar bagaimana cara membaca cepat (speed reading), sehingga Anda akan dapat memproses lebih banyak informasi daripada yang mungkin bisa Anda bayangkan.
  • Tuliskan sasaran-sasaran Anda setiap pagi dalam kalimat-kalimat yang menunjukkan seolah-olah Anda sudah mencapainya sekarang. Luangkan waktu beberapa detik setelah Anda selesai menulis untuk memvisualisasikannya seolah apa yang Anda harap itu sudah tercapai. Pandanglah setiap sasaran di dalam benak Anda itu seolah sudah berada di depan mata Anda. Lalu tersenyumlah dan kendurkan otot-otot Anda, kemudian lepaskan dengan kepercayaan diri penuh.
  • Kebahagiaan, keceriaan, inspirasi, rasa syukur, doa, dll yang berupa sikap dan perilaku positif akan mengaktifkan gen-gen yang bermanfaat. Sebaliknya, sikap dan perilaku yang buruk akan mengaktifkan gen-gen yang merugikan.
  • Ada 3 (tiga) pengaruh iman, yaitu berupa:
  1. Kekuatan berpikir (quwatul idraak)
  2. Kekuatan fisik (quwatul jismi)
  3. Kekuatan ruh (quwatur ruh)
  • Beberapa manfaat iman:
  1. Melenyapkan kepercayaan kepada kekuatan / kekuasaan benda.
  2. Menanamkan semangat berani menghadapi maut.
  3. Membentuk ketentraman jiwa.
  4. Membentuk kehidupan yang lebih baik.
  • Pembentukan sifat pribadi yang pantang menyerah serta tangguh yakni berawal dari sifat optimisme yang menyelimuti pola pikir pribadi, meliputi sikap optimis, berpikir positif dan percaya diri.
  • Kita harus berpikir positif terhadap diri sendiri. Bagaimana orang lain akan menjunjung dan mengangkat kita kalau diri kita sendiri meremehkan dan tidak menghargainya?
  • Kita harus yakin bahwa kita dilahirkan ke dunia ini sebagai sang juara, the best. Fakta membuktikan, dari berjuta-juta sel sperma yang disemprotkan bapak kita, ternyata hanya satu yang mampu menembus dinding sel telur (ovum) ibu kita dan membuahinya. Itulah kita, sang juara. Hal ini kalau kita sadari akan menjadi sebuah motivasi luar biasa dalam menjalani hidup.
  • Efek berpikir positif dapat diukur terhadap kepribadian, kesehatan, tingkat energi, dan kreativitas Anda. Semakin positif dan optimis Anda, semakin bahagia Anda dalam setiap aspek kehidupan Anda.
  • Berpikir positif memiliki dampak dan pengaruh besar dalam kehidupan seseorang. Saat kita mulai berpikir positif, kekuatan besar akan datang mengimbangi cara berpikir kita untuk tetap melakukan hal-hal baik dengan cara yang baik.
  • Bertanggungjawablah pada hidup dan tindakan yang Anda lakukan. Sekali Anda merasa mampu mengontrol hidup, berarti Anda telah memulai perjalanan pikiran positif Anda.
  • Anda adalah apa yang Anda pikirkan, dan Anda merasa apa yang Anda inginkan.
  • Jangan biarkan pikiran kita membawa diri kita, tapi diri kitalah yang harus membawa pikiran kita. Kita harus belajar mengendalikan pikiran dan mental kita. Karena, ”Mereka yang bisa mengalahkan orang lain adalah orang yang kuat. Tetapi, mereka yang bisa mengalahkan dirinya sendiri adalah orang yang bijaksana.”
  • Dengan berpikir positif, akan timbul suatu keyakinan kepada Tuhan dan jika Dia sudah ikut campur tangan dalam setiap perbuatan yang kita lakukan, maka tidak akan ada yang namanya mustahil.
  • Dengan menerima tanggung jawab diri Anda sendiri dan atas apa yang terjadi pada diri Anda, Anda akan berubah menjadi positif. Anda akan melihat bahwa dunia itu ramah dan penuh kebajikan. Anda akan menjadi lebih positif terhadap diri Anda dan terhadap berbagai kemungkinan yang akan menimpa Anda. Anda akan menjadi seseorang yang lebih bahagia dan lebih efektif.
  • Jangan pernah melakukan sesuatu atau batal melakukan sesuatu hanya karena Anda mempertimbangkan apa yang kira-kira dipikirkan orang tentang Anda. Karena pada kenyataannya, tidak ada seorang pun yang memikirkan Anda. Tidak ada seorang pun yang lebih peduli tentang keputusan-keputusan kunci dalam hidup Anda selain Anda sendiri.
  • Selalu ingat untuk tetap berpikiran positif ketika Anda sedang memiliki masalah. Masalah itu tidak ada apa-apanya dibandingkan Anda, karena Dia selalu bersama dengan Anda.
  • Clement Stone (pembicara terkenal dengan Success System That Never Fail): berikan kepada saya rata-rata income dari 10 orang yang sering Anda temui, maka itulah rata-rata penghasilan Anda.
  • Kelilingilah diri Anda dengan orang-orang yang positif. Tinggalkan teman-teman Anda yang selalu berpikir negatif dan beralihlah kepada orang-orang yang memandang hidup ini secara positif karena pikiran positif dapat menular.
  • Humor bisa membuat Anda memandang hidup ini secara positif. Saat Anda tertawa karena menikmati humor, sesungguhnya Anda sedang terhindar dari pikiran negatif tentang hidup.
  • Pengharapan adalah sesuatu yang bersayap, yang hinggap pada jiwa, dan bersenandung tanpa kata serta tidak pernah berhenti sama sekali.
  • W. Ziege: Tak akan ada yang dapat menghentikan orang yang bermental positif untuk mencapai tujuannya. Sebaliknya, tak ada sesuatu pun di dunia ini yang dapat membantu seorang yang sudah bermental negatif, kecuali dirinya sendiri.
  • Robert J.Hasting: Tempat dan keadaan tidak menjamin kebahagiaan. Kita sendirilah yang harus memutuskan apakah kita ingin bahagia/tidak. Dan begitu kita mengambil keputusan, maka kebahagiaan itu akan datang.
  • Ada 8 hal yang dapat mengganggu sukses Anda:
  1. Perasaan takut
  2. Tidak peduli
  3. Cinta yang berlebihan
  4. Minder
  5. Rapuhnya harga diri
  6. Stress
  7. Merasa gagal
  8. konflik
  • Ada 4 hal yang harus dilakukan jika Anda ingin meraih sukses dalam karier Anda:
  1. Kerja keras.
  2. Suratan takdir bukan penentu kesuksesan Anda. Usaha Andalah yang menentukan serta berdoa kepada yang Maha Kuasa.
  3. Kondusifkan diri dan lingkungan Anda.
  4. Tekunlah dan jangan setengah-setengah.
  • Semua persoalan yang muncul pasti ada jalan keluarnya, tergantung bagaimana Anda menyikapi persoalan yang datang tersebut, sehingga pemicu timbulnya stress dari pikiran-pikiran yang negatif segera hilang.
  • Ada 3 kualitas yang dimiliki oleh seorang genius:
  1. Memiliki pikiran yang terbuka
  2. Memiliki cara pandang yang adaptif/fleksibel.
  3. Bersikap mental positif (bereaksi secara konstruktif terhadap stress)
  • Bukan berarti bahwa apa pun yang terjadi pada Anda, Anda harus selalu merasa bahagia dan ceria dalam keadaan apa pun. Memiliki sebuah sikap mental yang positif dalam hal ini adalah menghadapi masalah-masalah yang tak terelakkan dalam hidup secara lebih efektif dibandingkan dengan orang kebanyakan.
  • Stres adalah sesuatu yang tidak terhindarkan. Masalah tidak akan pernah ada akhirnya. Kegagalan dan kekecewaan menimpa semua orang setiap waktu. Yang terpenting adalah bagaimana Anda bereaksi.
  • Berpikir positif dan bertindak tidak bisa dipisahkan. Saat seseorang mengaku sudah berpikir positif tetapi belum bertindak, sebenarnya dia belum berpikir positif. Sebaliknya, saat ada orang yang sudah bertindak dengan baik dan mengatakan tidak perlu berpikir positif, sebenarnya dia sudah berpikir positif, hanya saja dia tidak sadar/tidak tahu apa itu berpikir positif.
  • Ilmu manajemen: ”Jangan menjadikan aktivitas sebagai tujuan.” Aktivitas adalah jalan, cara, atau sarana. Sedangkan tujuan adalah sasaran yang hendak kita wujudkan dengan cara yang kita terapkan.
  • Thomas Alva Edison: ”Jangan hanya menenggelamkan diri pada kesibukan demi kesibukan, tetapi bertanyalah tujuan dari kesibukan yang Anda jalani.”
  • Berpikir positif itu adalah jalan yang kita bangun untuk mencapai tujuan yang kita inginkan.
  • Dale Carnegie: ”Ingatlah, kebahagiaan tidak tergantung pada siapa dirimu dan apa yang kamu miliki, tetapi tergantung pada apa yang kamu pikirkan.”
  • Charles A.O’Reilly: ”Dunia ini tidak peduli dengan apa yang kita tahu, kecuali apa yang kita lakukan. Puncak dari kehidupan ini adalah tindakan, bukan pengetahuan.”
  • Mahatma Gandhi: ukuran penilaian manusia yang paling akhir adalah aksi, titik.
  • Al-Qur’an: kita tidak mendapatkan balasan dari apa yang kita khayalkan (fantasi), melainkan dari apa yang kita usahakan.
  • Berpikir akan membuahkan tindakan dan tindakan akan membuahkan kebiasaan. Kebiasaan akan membuahkan karakter dan karakter akan membawa kita kepada nasib.
  • Profesional adalah proses metamorfosis dari knowledge menjadi skill.
  • Kebiasaan kotor, berantakan dan tidak rapi mencerminkan kepribadian yang tidak profesional.
  • Hukum berpikir positif disebut juga dengan hukum pygmalion (pemuda berbakat seni memahat, yang memahat patung cantik yang akhirnya menjadi istrinya – manusia sungguhan – karena kehendak dewa).
  • Pikiran kita seringkali mempunyai dampak fulfilling prophecy / ramalan terpenuhi.
  • Pola pikir pygmalion adalah berpikir, menduga, dan berharap hanya yang baik tentang suatu keadaan atau seseorang.
  • Hukum Pygmalion: N = lapangannya becek! P = untunglah lapangan yang lain tidak sebecek ini. N = kikir betul orang itu! P = mungkin orang itu perlu mengeluarkan uang untuk urusan lain yang lebih perlu. N = Dasar anak nakal! (ada anak-anak mencuri apel/buah milik kita) P = kasihan, anak-anak itu kurang mendapat pendidikan dan makanan yang cukup di rumah mereka. N = barangkali ia sedang mencoba membujuk / ah, hadiahnya cuma barang murahan! P = ia begitu murah hati, walaupun sibuk, ia ingat untuk memberi hadiah kepada kita. N = bisakah aku? P = ah, itu sih gampang! N = jangan-jangan…! P = pasti bisa! N = kalau begitu, lalu bagaimana? P = siapa takut?
  • Warna hidup memang tergantung dari warna kacamata yang kita pakai.
  • Hidup akan menjadi baik kalau kita memandangnya dari segi yang baik. Berpikir baik tentang diri sendiri, orang lain, keadaan, dan Tuhan. Dampak berpikir baik / positf seperti itu akan kita rasakan. Keluarga menjadi hangat, kawan menjadi bisa dipercaya, tetangga menjadi akrab, pekerjaan menjadi menyenangkan, dunia menjadi ramah, dan hidup menjadi indah.
  • Jangan biarkan permasalahan orang lain – meski itu sahabat dekat Anda – membuat Anda menjadi terpuruk.
  • Mark Twain: apa yang Anda butuhkan untuk berprestasi adalah memiliki komitmen yang utuh dan rasa percaya diri.
  • Mohammad Ali: satu-satunya yang membuat orang lari dari tantangan adalah lemahnya kepercayaan diri.
  • Perlu kita ingat bahwa pada akhirnya kita hanya akan menjadi lebih baik dengan cara melakukan sesuatu yang baik buat kita. Tidak ada yang bisa mengganti prinsip ini. Lakukan mulai yang paling kecil dan yang bisa kita lakukan hari ini / sekarang juga.
  • Kita bisa memperbaiki diri dari dua hal:
  • Pengalaman pribadi (life experience)
  • Mencontoh dan mempelajari orang lain (duplicating)
  • Pilihan Anda saat menghadapi situasi buruk:
  • Boleh memilih keputusan untuk mundur.
  • Boleh memilih keputusan untuk berhenti atau kembali ke semula.
  • Boleh memilih keputusan untuk terus melangkah dengan menyiasati, mencari celah kreatif, dll.
  • Denis Waitley: bukan diri Anda yang menjadi penghambat kemajuan Anda, tetapi muatan pikiran yang Anda bawa.
  • Pelajaran, pengetahuan, dan petunjuk pengalaman yang tidak kita gunakan untuk membimbing praktik kita pada hari ini akan menjadi dokumen yang nilai dan manfaatnya kurang.
  • Cak Nur: sikap terbuka adalah sebagian daripada iman. Sebab, seseorang tidak mungkin menerima pencerahan dan kebenaran jika dia tidak terbuka.
  • Sikap terbuka menurut ajaran kejawen (Javanese Spiritual Doctrine) merupakan syarat untuk mengarungi jagad ”kaweruh” (sains, teknologi, dsb).
  • Syarat utama bagi pelajar adalah memiliki kemampuan dalam menghilangkan atau menyimpan untuk sementara waktu pemahaman dogmatis yang telah dimiliki serta mempersiapkan diri dengan keterbukaan hati dan pikiran untuk merambah jagad ilmu pengetahuan.
  • Orang yang berpikir positif akan memandang keterbatasan ekonominya sebagai suatu sarana untuk hidup sederhana. Dan dengan kesederhanaan itu, ia akan mencapai kebahagiaan.
  • Membangun langkah berpikir positif:
  1. Niatkan untuk selalu positif.
  2. Bangkitkan motivasi.
  3. Yakinlah pasti bisa.
  4. Jangan fatalistis/mengutuk diri sendiri.
  5. Lihat sisi baik
  6. Mandiri selalu.
  7. Tumbuhkan sikap ketidaktergantungan segera mungkin.
  8. Putari diri Anda dengan orang-orang positif.
  9. Isi diri Anda dengan hal positif.
  10. Terima pujian sepenuh hati.
  11. Cegah emosi.
  12. Nikmati humor.
  13. Timba pengalaman.
  14. Bangun dan gunakan kata-kata yang penuh optimistis.
  15. Biarkan pikiran Anda dipenuhi dengan kebahagiaan, kekuatan dan keberhasilan.
  16. Cobalah untuk menghilangkan dan mengabaikan pikiran yang negatif.
  17. Bayangkanlah keberhasilan.
  18. Cobalah untuk tidak memikirkan sesuatu secara berlebihan.
  19. Penuhi pikiran Anda dengan talenta-talenta yang telah dikaruniakan kepada Anda.
  20. Bergaullah dengan orang-orang yang berpikir positif.
  21. Bacalah buku-buku yang membangkitkan inspirasi.
  22. Biasakan untuk selalu duduk dan berjalan dengan punggung tegak.
  23. Berjalan, berenang / berolahragalah.
  24. Bersenang-senanglah!
  • Untuk melatih berpikir positif, lakukan hal-hal yang sifatnya positif juga, mulai meditasi, selalu memberi reminder pada diri sendiri untuk berpikir dan bertindak positif, hingga membuat daftar hal-hal yang bisa Anda lakukan yang bisa menolong Anda merasa lebih positif seperti:
  • Menonton film-film komedi.
  • Membaca buku biografi orang-orang sukses.
  • Mengobrol dengan orang yang menjalani kehidupan rumah tangga yang bahagia.
  • Belajar seni.
  • Sukses berarti harus optimis menjalani hidup ini ke depan.
  • Mulailah dari hal-hal kecil dengan sikap positif, seperti saat bangun tidur, saat berjumpa teman, saat sakit menimpa, serta saat makan, berjalan ataupun duduk. Biasakan berprasangka baik dengan teman, relasi atau siapa pun yang baru kita jumpai.
  • Masa lalu sudah lewat, masa depan masih misteri, dan saat ini adalah karunia/ hadiah/present. Oleh karena itu, pergunakan saat ini sebaik-baiknya.
  • Jika Anda banyak tertawa, Anda akan sehat. Dengan tertawa, tubuh akan mengeluarkan hormon / zat kimiawi tertentu yang membantu Anda menjadi sehat dan merangsang perasaan bahagia. Humor dan tertawa itu sehat.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

RODA HUKUM

Tiada KEBENARAN selain KEBENARAN itu sendiri.

Erlan Agusrijaya

Strive to do the best as a muslim teacher

itateanese

ketika: ide lahir, inspirasi hadir

hidup untuk hidup dalam hidup

adalah aku yang hidup dalam ku

GIRL IN THE POT

Walk . Write . Whatever

Purwatiwidiastuti's Blog

Mari nikmati indahnya berbagi

SanG BaYAnG

Ungkapan Jiwa Dalam Kata Yang Berbeda

Catatan Anak Hulondalo

Ikatlah Ilmu dengan Menulisnya...!!!

Hasna Azura

Dreaming is not enough, you must do!

bintangrina

Forum olah-rasa batin dan rasa (For bara)

Ishtar

Nothingness

riwewijaya

Just another WordPress.com site

AngananTyas Blog

karena aku bukan anak raja, bukan pangeran berkuda, bukan pula dewa, maka akan kubingkai kata kata, hingga ku dikenang dunia

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

%d bloggers like this: